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如何进行情绪管理的控制?本质上核心只有一点
可能有的人还会反问:“情绪还需要管理吗?”如何进行情绪管理的控制?为什么有的人,头脑一发热就做出一些不理性的行为?因为是:情绪不稳定!情绪的不稳定,看似是外在的因素影响,实际上是一个人的心性!我们有时候经常需要降低对新闻、八卦的敏感度,因为...
总之岁月漫长,人生本无终点线,然而值得奔跑!
这世界上的成功千千万万种,每分每秒都有人冲过终点线,获得成功。可终点线只是一个记号而已,其实并没有什么意义,关键是这一路你是如何跑的。 让成功变得更加有意义的,是努力。冲过终点线那一瞬间,成功的光芒盖过通向它的道路,容易让人沉醉于其中,迷...
追忆当年的仲夏夜
用橘色汽水去换梵高的颜料,涂抹在圣洁的六便士上,一沁清凉,云卷云舒,夏天来了。小拾半朵云霞,在六月江南的烟雨柔情里,轻划着兰舟游玩,画一叶方舟听着雨入眠,乘风披霞梦入江南。青青荷叶的水塘里,有三秋桂子,十里荷花;在那广阔的可爱平原上,有妖柔...
如何克服焦虑情绪?两个实用性方法,值得参考
如何克服焦虑情绪?可以说,在当下焦虑已经很多人的一种常态了。当然,也包括我自己,时常焦虑,时常自我调节。处在这个多变的世界,你很难不焦虑,而焦虑包含短期焦虑和长期焦虑。短期焦虑指向马上要处理,且有难度,或自己不擅长的事情。而长期焦虑指向对自...
今日穿花寻幽径,明朝浩气展虹霓
听夜雨淅沥,苏苏拂过心扉,是最轻缓的慰藉窗外夜已静。窗外夜已静,窗内灯犹明。笔尖摩挲着细微的纯音,穿梭过论述文字里行间的层层封锁,创作出椭圆和双曲线的。薄薄一页上的数字,那样的牵动心扉;一列短短数据,解码出多少哀喜;也曾如指数高歌猛进、也曾...
幽然西湖,竹林相映
漫游西湖,柔和的月光洒在波光粼粼的湖面,几只小鸭子在湖中央嬉戏着,溅起层层涟漪。木桥前的荷花在着夏夜绽放,远处的亭台楼阁在月光的照耀下倒也显得幽静,倒影映入水中,风乍起,一片莲瓣坠入水中,像小船似的飘在那里。瓣瓣莲瓣随着水流向远处飘去,渐渐...

