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如何克服焦虑情绪?两个实用性方法,值得参考
如何克服焦虑情绪?可以说,在当下焦虑已经很多人的一种常态了。当然,也包括我自己,时常焦虑,时常自我调节。处在这个多变的世界,你很难不焦虑,而焦虑包含短期焦虑和长期焦虑。短期焦虑指向马上要处理,且有难度,或自己不擅长的事情。而长期焦虑指向对自...
迎接我们的“柳暗花明”,实现我们的“绝处逢生”!
“逆境中成长,把曲折都收藏,因为心之所向,所以身之所往。”夜色难免黑凉,前行必有曙光。我曾在偶然间读过一句话:梦想,可以天花乱坠;理想,是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。似乎从很久之前,人们提到理想的下一秒都会轻易地被突然出现在脑海中的那...
即日起,博客不定时更新
不知道大家看到这个标题,会做何感想?一丝失望还是遗憾,运营博客之初给自己定了一个目标。那就是博客保持每日更新,起码要坚持一年365天。不知道各位站长对于这个数字是持什么样的观点? 我也不曾想过,自己能坚持到今天。博客更新第323篇文章,距...
你就是你,循着光照的方向,一路走下去
每个人对于生命,对于人生的感悟都是不相通的。我们读过那么多书,走过那么多路,经历过那么多的风雨,却是为了最后到达同一个终点。每个人的人生都是一本耐人寻味的书,你有你的故事,我有我的故事;但我想告诉大家的是:我们这一路走来,都是为了找寻自己;...
坚持你所坚持,光芒再弱,但终在发光
静谧的蓝色画卷中,白色的云朵清晰透明,或浅或明,或厚或薄,平静的画卷有一丝温馨之感。大概是画家不小心将金黄的颜料洒了一滴上去,尽管它的光芒很微弱,但我感觉到它努力在发光。这幅静谧美好的画卷有了光亮,有了希望。也许它自身的光芒和它四周的灯光相...
石巷深处,揉进了诗情画意
朦胧烟雨中,踏入深巷,撑一把油纸伞,着一身旗袍,在承载千百年历史记忆的青石板路上留下足迹。巷子两旁,青瓦白墙,古朴静谧。雨滴顺着倾斜的瓦片,划出一个优美的弧度,与青石板融为一体。石巷深处,悠悠地传来一阵清幽的茶香,被揉入烟雨中,也揉进了诗情...

