当前位置:首页 > 人生感悟 > 我们都深知“活在当下”的重要意义,我们如何做好这件事呢?

我们都深知“活在当下”的重要意义,我们如何做好这件事呢?

微赚会2021年12月07日 20:30:472035

时间总让我们停下脚步,有时是沉浸于回忆的情绪,有时是沉溺于未来的幻想。

所以我们被告知“活在当下”,可这更像是在纸上谈兵,如同对一个深陷痛苦的人说“你千万不要痛苦,人生路漫长,什么都会过去的”。但他仍然不知道该如何摆脱痛苦。

src=http___img.it610.com_image_info10_355cb4493fd841dc8ea6afa3cb973c9f.jpg&refer=http___img.it610.jpg

那么到底如何“活在当下呢”,无非是不去多想,但这不意味着要关闭自己的视听和心绪,反而是从固有的思维,情感中跳脱出来。

其实做到这点要求一个基础,那就是肯克服懒惰。

无论是持续悲伤的情绪还是快乐的情绪都处在我们的舒适圈内,唯有平静的情绪是需要锻炼心境来保持的。

如果我们的生活里没有自省的步骤,没有自我约束的行为,“活在当下”便只能是一句空话。

因此我们意识到与其抱怨过去的不公不如化悲愤为力量,变得更加优秀,让更多机会主动来找自己。

意识到与其幻想未来徒增焦虑,不如先从每天一个单词,一句诗词开始进步。

在这样一点一滴的积累下,我们终将对过去有清醒的反省,对未来有可行的展望。

没有人生活在过去,也没有人生活在未来,现实是生命确实占有的唯一形态。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由微赚会博客发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.weizhuanhui.cn/4909.html

分享给朋友:

相关文章

唯信念不可辜负

唯信念不可辜负

信念化身为前行的动力,催人奋进。信念是鸟,它在黎明仍然黑暗之际,感觉到了光明,唱出了歌。人来世上走一遭,艰难困苦少不了。行走于江湖,唯信念不可少。坚守着要仰望星空,不要低头看脚下,无论生活如何艰难,要保持一颗好奇心的信念。把握信念的路固然艰...

拥有振翅高飞的羽翼,飞在那无边无垠的天宇

拥有振翅高飞的羽翼,飞在那无边无垠的天宇

人生,总是会有诸多的不完满。就像是天空中的明月,总是会有阴晴圆缺的变化。然而,勇敢的脚步却不会因为必然的残缺而止步不前。内在的信念,总是会支撑着我们前往那处梦寐以求的终点。当那黑夜消逝当那曙光乍现,沉陷在暗夜之中的心灵重又与那美丽的黎明相遇...

内心渴望的美好,一定会悄然来到

内心渴望的美好,一定会悄然来到

生活,总是这样:美好而短暂。可贵的日子,总是在转瞬之间便成为旧日的回忆。光阴的潮涌滚滚向前、岁月的齿轮从未停歇。只是,留下我们迷惘与徘徊在,那已然远逝的往昔的残影中。时间,却总是一点一滴地将这难能可贵的美好化作远天的虚无与尘埃。所以,把握当...

一个好的状态,是一个人最大的优势!

一个好的状态,是一个人最大的优势!

什么是一个人最好的状态,健康的身体,良好的心态!实际上,对于一个人来说,也是最大的优势!我们都说,拼资源、拼关系、拼竞争,然而没有一个健康的身体良好的心态,一切都是徒劳。健康的身体,真的太重要,特别是经常熬夜的我们,一定要重视锻炼,不然一天...

与时间奔跑,散发胜利曙光

与时间奔跑,散发胜利曙光

光阴荏苒,日月如梭,你我亦是过客。在这时间的岁月长河中我们只是一个毫不起眼的小港,但是我们不屈服于时间,与它进行赛跑。我悠悠地在湖边漫步,傍晚时夕阳晕染着白云映出橙红色的光芒,土地、草地、房屋,到处散发着动人光。此时时间在悄无声息中溜走,我...

没有会在意你经历了什么,看重的是现在成就了什么?

没有会在意你经历了什么,看重的是现在成就了什么?

截止到今天,运营博客整整一个月了。保持天天更新,熬过了最起初的阶段。当形成发自内心的一种驱动,博客保持天天更新也就不会觉得费力了。当然目的是为了让百度收录博客,不过现在还是没有收录。在百度搜索结果里搜的是还是新浪博客。还有就是天涯论坛,卢松...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。