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接纳自己,是对世界最大的温柔

微赚会2021年10月03日 20:00:39532

生活本就没有那么多的完美无缺的事情,甚至有的时候,不完美本身也是一种完美。

比如说,我们自己有哪些地方需要改进提升的?

生活本就是如此,很多时候,我们的每日精进都是从学会接纳自己开始的!

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可能有的人会说了,接纳还需要学习吗?

答案是:真的需要!

很多时候,我们的提升是受困于:自我内耗,而并非是事情的本身!

通俗的讲,就是自己跟自己过不去!

举例来说:今天又遇到了自己的拖延症,要不要接纳自己的拖延症?

接纳,但这个接纳不代表接受,而是:认同,并愿意做出改变。

能否改变是一种结果,能否认同是一种态度。

在面对自己打心底不认同、却一直不愿意为之改变的事情时,往往会陷入内心的巨大矛盾,产生内耗,这其实大可不必。

可以接受自己的拖延,但知道拖延是有问题的,积极尝试不同的方法做出改变。

但也可以接受自己的改变完全起不到任何作用,因为每一种方法都有其适用场景,不过,投入更多的心思,总归是会慢慢变好的,不是吗?

愿你跟我一样,日拱一卒!

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