接纳自己，是对世界最大的温柔

生活本就没有那么多的完美无缺的事情，甚至有的时候，不完美本身也是一种完美。

比如说，我们自己有哪些地方需要改进提升的？

生活本就是如此，很多时候，我们的每日精进都是从学会接纳自己开始的！

可能有的人会说了，接纳还需要学习吗？

答案是：真的需要！

很多时候，我们的提升是受困于：自我内耗，而并非是事情的本身！

通俗的讲，就是自己跟自己过不去！

举例来说：今天又遇到了自己的拖延症，要不要接纳自己的拖延症？

接纳，但这个接纳不代表接受，而是：认同，并愿意做出改变。

能否改变是一种结果，能否认同是一种态度。

在面对自己打心底不认同、却一直不愿意为之改变的事情时，往往会陷入内心的巨大矛盾，产生内耗，这其实大可不必。

可以接受自己的拖延，但知道拖延是有问题的，积极尝试不同的方法做出改变。

但也可以接受自己的改变完全起不到任何作用，因为每一种方法都有其适用场景，不过，投入更多的心思，总归是会慢慢变好的，不是吗？

愿你跟我一样，日拱一卒！